
Miércoles 1 de Abril 8:00PM (hora CDMX)
Uno de los factores que afecta a las personas en la actualidad y que genera toda clase de problemas es la resistencia a la insulina, esta hormona producida por el páncreas que es la llave para que nuestras células puedan utilizar la glucosa genera toda clase de desajustes en el organismo. Te preguntas ¿por qué te sientes sin energía y te da ese bajón después de comer? ¿Por qué a pesar de que haces todo el esfuerzo por hacer ejercicio y tratar de comer sano no funciona y sigues acumulando grasa corporal? Te preguntas ¿por qué existen tantas enfermedades auto-inmunes en la actualidad? Uno de los factores más determinantes es la manera como tu cuerpo utiliza esta hormona.
En esta CLASE GRATUITA verás qué es la insulina, por qué es importante mantener una vida sana y cómo la disfunción de esta hormona genera todo tipo de males.

Carlos es un apasionado de la salud y la longevidad, que en los últimos 8 años, se ha metido de lleno en el estudio del trastorno metabólico, de cuales son sus componentes y de cómo revertir sus efectos para lograr un bienestar óptimo, abarcando la parte física y emocional, descubriendo como los nutrientes influyen en todos los procesos del sistema humano.
Con 60 vueltas al sol, Carlos hoy hace hasta 300 dominadas por sesión de ejercicio. Su presión está en perfecto estado. Con una grasa corporal de tan solo un 14%. Con mejor movilidad, flexibilidad y condición física que cuando tenía 20 años.
Entre las técnicas que ha aplicado y hoy conforman la base de su propio método, se encuentran el Método Silva, ayuno intermitente, dieta cetogénica, ejercicio de resistencia con Heat e ingeniería interior de Isha Center de Sadhguru.
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